こんにちは♪
オーナー稲田です。
大村ケーブルテレビ様にて、九月は全4回にわたり、学習ひろばというコーナーで
健康と美しく魅せるためのウォーキングをお伝えさせて頂くことになりました
ということで、こちらは、撮影後のお写真です
大村ケーブルテレビのレポーター手嶋さん
うちの娘に雰囲気が似てて、とてもかわいいのです(^^)/
一生懸命、実践してくださり、とても楽しく撮影させて頂きました( *´艸｀)
場所もとても素敵なところで、テンションあがりました！！
木材の香りが心地よく、高い天井に広々としたスペース。。。
素敵・・・。
今回は、自宅でもできる・・・・いや、むしろどこでもで実践できる事をしておりますので
ぜひ、放送をご覧になって、一緒にやっていただけたら嬉しいです♪
立ち方、歩き方で自分を美しく魅せることは、誰にでも可能です
人に与える印象・自信・行動力・思考全てにおいてプラスになることです
「歩く」という動作は誰かに教えてもらわずとも、知らないうちに、歩いてたはずです。
でも、姿勢を正して、美しく歩くことは親が教えてくれることではありません。
せっかく歩くなら、歩いて行動しているなら、欲をだして、シルエットが美しく見えるように歩いて
みるのはいかがでしょう？？
歩行は本来、全身の筋肉を使います。
全身を使いながら、いかに優雅にさりげなく歩くか。
姿勢の改善・ダイエット効果にもつながるので、ぜひ、やってみてくださいね( *´艸｀)
ウォーキングレッスン、ご予約受け付けております☆
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